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新媽媽喂奶講技巧 工作家庭兩不誤

本文Tag標簽:母乳喂養/嬰兒/健康??

  作為一名新手媽媽,在護理孩子上往往感到很茫然,孩子怎么吃奶好?吃什么奶好?吃多少奶最佳?接下來,針對這些問題,將為各位新手媽媽做詳細的解讀:

  一.寶寶吃多少奶最好

  剛出生的寶寶

  對于剛剛降生的寶寶來說,每次50ml左右的奶最佳,一天7次左右。當然,還要根據嬰兒的體重來進行調整。隨著寶寶變得越來越重,喂奶量也要跟著增加。到了一個月左右,就可以給寶寶喂上大約100ml的奶了,但是次數不必那么多了,可以稍微少一點。除此之外,在喂奶的間隙,也別忘了給寶寶喝點水來幫助消化,喝水量不能太多,否則會影響寶寶正常喝奶。

  出生滿一個月的寶寶

  這個階段的寶寶,最好是根據寶寶的需求來喂奶,如果寶寶沒飽還想喝,就讓他繼續喝,直到飽了為止。寶寶喝飽了之后便會逐漸進入睡眠,甚至可以睡上好幾個小時,對于各位媽咪來說何樂而不為呢?

  判斷寶寶是否吃飽的方法

  1.記錄寶寶的體重

  如果小家伙每周都可以增長到10-160g,那么說明奶還是吃到位的,到了三個月每周可能還會以0.4斤/周的速率來“瘋長”哦!

  2.觀察寶寶的睡眠

  每次能睡上3小時以上。

  3.觀察寶寶的表情

  反應迅速,眼睛亮亮的,很有神。

  4.觀察排泄

  至少要更換5次以上的尿不濕,而且在此期間寶寶排泄了2次左右大便。

  5.吃奶的次數

  2個月內每日要吃到9次左右的奶,3個月每日吃到7-8次的奶。

  當然,這些數字都是起著參考作用,不可按部就班。如果寶寶很餓很想吃奶,必須要給寶寶喂奶,以寶寶吃飽為大前提。千萬別舍不得給寶寶喂奶哦!一旦寶寶沒有得到充足的奶水,不僅發育緩慢,還會出現低血糖,排尿少,便秘等癥狀。

  二.混合喂養

  寶寶四個月時,奶水營養成分就沒有之前那么好了,需要配合著別的食品一同喂養,諸如米粉,奶粉等等。

  混合喂養好不好

  大多數媽媽是難以把握好母乳與輔食的合理比例分配,因此往往會讓寶寶出現腸胃不適的現象,特別是將母乳和奶粉混搭。但是這種方法卻可以幫助媽媽們夠維持奶水的供給,因為寶寶每天都會刺激你的乳房,這讓你一天至少能給寶寶喝上2次的奶水,對寶寶的成長的發育是極其有利的。

  如何混合喂養?

  首先這個方法的大前提必須是母乳至上。不論你的奶水夠不夠,都要堅持給孩子喝母乳,其次再按照包裝說明來調制奶粉給孩子喝,千萬不要自作主張增加奶粉濃度,這種做法往往會適得其反。除此之外,要經常給寶寶喝點水來調理腸胃。

  三.關于奶粉

  如何挑選奶粉?

  1.大品牌有保障

  奶粉市場魚目混雜,在挑選上我們盡量選擇有名氣,大品牌的奶粉,因為這類公司出品的奶粉往往是值得信賴的。嬰兒奶粉不同于其他視食品,其研發與制作的成本往往很高,只有大公司才有實力有資本制作高質量的奶粉,而小公司往往資金短缺,人員不足,難以生產出適合嬰兒成長的奶粉。

  2.弄清成分

  我們在挑選時要看看其中的成分,倘若能夠跟母乳相似,那就是上等的品。母乳對嬰兒來說是最佳伴侶,可是倘若媽媽們奶水不足,就需要用這些上等品來替代了。

  3.寶寶適合最好

  你要看寶寶喜不喜歡喝這種奶粉,喝完后肚子疼不疼,睡覺香不香,各方面成長是否均衡等等,以自家的寶寶為主來選擇。

  新生兒要吃奶粉嗎

  應以母乳喂養為主,倘若你實在沒有奶水,或者由于特殊情況不能給孩子喂奶,那么也可以選擇接近母乳的奶粉喂養。

  四.白領媽媽怎么喂奶

  對于各位白領媽媽來說,回到工作崗位后,唯一放心不下的就是出生不久的孩子,以下的建議或許對你來說用的著:

  1.讓寶寶學會用奶瓶喝奶

  孩子1個月左右,媽媽們就要給他試著用用奶瓶了,千萬不要到4、5個月才給他認識奶瓶,他可是會翻臉不認“瓶”的哦!這個方法不但可以讓你安心回到工作崗位,還可以讓寶寶在家從容喝奶。學會用奶瓶的過程比較簡單,可以在每次母乳喂養前或者快結束后,讓寶寶感受下奶瓶,慢慢地他就會接受奶瓶了。

  2.吸奶器

  在產假結束前一個月,你就要學會使用吸奶器了。一般來說,大概只需花上一刻鐘就可以把奶水吸出,而再加上乳房的清理與護理,半個小時就可以完成。有的媽媽表示,剛開始吸的奶不多,這很正常,以后會逐漸增多的。回到工作崗位后,你可以提前把奶吸好放進冰箱中,第二天給寶寶正常進食。

  3.學會分擔

  不要因為做了媽媽,就把所有的活都放在自己身上。下班過后人容易疲憊再加上還要照顧寶寶,你已經無暇顧及其他的事,太過勞累的身子反而會影響到奶水的質量。因此可以讓你的老公、親戚朋友、爸爸媽媽在這個時期來幫助你,一起渡過難關。

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