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如何做好環境胎教與行為胎教

本文Tag標簽:胎教/環境胎教/行為胎教??

  環境胎教——讓居室沐浴在陽光中

  陽光對孕媽媽和胎寶寶來說都很重要,在整理好居室的物品后,孕媽媽就要考慮光照問題了。因為如果房子過于陰暗,孕媽媽及胎寶寶就無法得到充足的陽光照射,會影響體內鈣的吸收,最終影響胎寶寶骨骼的發育。另外,沒有陽光照射的居室,室內一般比較潮濕,而本階段的孕媽媽又多在室內休息,體質較孕前又有所下降,難免出現關節炎等骨科疾病。如果居室的環境無法改善,為了讓陽光射入屋內,可以盡量把玻璃窗擦拭干凈。

  行為胎教——保持旺盛的求知欲

  孕媽媽要放棄每天只是休息,既不做些力所能及的事情,也不思考問題的生活方式,打開心靈的窗口,用探索的眼光看世界,這樣才能保持旺盛的求知欲。因為在求知欲的推動下,可以獲取很多有關孕產育兒的知識,這對初為人母的孕媽媽很有指導意義,也能幫助孕媽媽更好地實施胎教。

  另外,胎寶寶與孕媽媽是心有靈犀的,在母體內也可以感到孕媽媽的好奇心和求知欲,而這種好奇心和求知欲可以不斷地刺激胎寶寶的大腦發育,促進其腦神經細胞的不斷分化,為出生后智力的發育打下良好的基礎。所以,為了整個孕程的健康、順利以及胎教的有效實施,孕媽媽要保持旺盛的求知欲,多看多聽多想。

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